Bevete caffè ogni giorno, in quantità regolari. Il caffè infatti riduce il rischio di sclerosi multipla, almeno secondo il Journal of Neurology Neurosurgery & Psychiatry.

Da una ricerca della rivista specialistica, il consumo giornaliero di 900 ml di caffè riduce di ben il 30% il rischio di ammalarsi di sclerosi multipla. La caffeina, introdotta regolarmente nel nostro corpo, stimola il sistema nervoso centrale e blocca la produzione di sostanze coinvolte nella malattia.

Una ricerca che deve ancora verificare con esattezza se la caffeina possa intervenire direttamente sul successivo sviluppo della malattia, ma che conferma ancora una volta come il consumo di caffè (regolare e senza eccessi) sia benefico per il nostro corpo.